Regras Revelação

Além das pessoas selecionadas em cada estado, teremos um homem e uma mulher, que podem praticar ou não CrossFit, e que podem ser de qualquer região do Brasil, que serão selecionados para concorrer na Etapa Nacional do Whole30 Brasil.

Para você ser elegível a participar do desafio mesmo não sendo de um box participante, terá de enviar sua foto de antes e depois (juntas) para o e-mail whole30.brasil@cfp9.com até o dia 05/11. Lembrando que ao enviar sua foto ANTES/DEPOIS você automaticamente autoriza nossa equipe a divulgar sua imagem. 

Sua primeira foto deve ser tirada exatamente no dia 1/10/2017 e sua última foto no dia 31/10/2017. Não aceitaremos fotos com outras datas. 

Para que a sua inscrição seja válida, você deve nos enviar a foto do antes e depois seguindo estas regras:

  • Segurar ao seu lado, em uma das mãos, uma publicação impressa de relevância nacional (Jornal do Estado em qual você mora, como Folha de São Paulo, O Globo e outros). O intuito é que seja possível ver a data de publicação do jornal quando olharmos a foto
  • Tirar a foto com a qualidade mais nítida possível. Quanto melhor a qualidade da foto, maior a chance de você ser aceito
  • Tirar a foto em um ambiente que tenha fundo branco
  • Tirar a foto em um ambiente com boa iluminação
  • Tirar a foto enquadrando seu corpo inteiro (pés à cabeça)
  • Homens devem tirar a foto de sunga ou shorts curto e mulher de biquíni ou shorts e top. Dê preferência para roupas escuras
  • Enquadrar a foto do depois da mesma forma que a foto do antes

Sendo assim não existe desculpa para você ficar fora dessa, uma vez que sua participação independe do tipo de exercício que você pratica, ou mesmo se pratica algum exercício.

Esperamos sua foto!