MARAVILHOSA4LIFE

Como transformar sua dieta em um estilo de vida...

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O que é? Um dia bem agradável onde conversaremos sobre todo o processo para conseguir melhorar nossa autoestima e nossos hábitos alimentares sem ser um sacrifício. Falarei sobre o Whole30 Brasil e como foi minha trajetória até aqui. Conversaremos com o Marcos Viana, treinaremos com ele (venham com roupa de treino), e tiraremos todas as nossas dúvidas sobre a dieta com a nutri maravijosa nutricionista Maria Fernanda Pio.

  • Serei alimentado(a)?   Sim!
  • Qual o valor?   299
  • Aberto ao público?   Claro!

08:00    Alimentando as Ideias
08:30    Eu Me Chamo Alice
09:00    Mudança de Hábito
09:30    Conhecendo seus Inimigos
10:00    Da Balada ao WOD
10:30    CrossFit através do Espelho
11:00    YES WE CAN
11:30    Desenrolando a Dieta

12:00    Almoço

13:00    A Dieta da Nutri
14:00    Expectativa vs Realidade
14:30    70/30 da Cozinha ao Treino
15:00    Como Posso te Ajudar?
16:00    Casual Training
17:00    Ressurreição

QUANDO?

18 de DEZEMBRO de 2016
08:00h às 17:00h

ONDE?

104 Rua Major Rolinda da Silva
Barra da Tijuca, RJ, 22611-260
Brazil

 

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Dúvidas?

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